На 3 порции:
7 мелких апельсинов
1 грейпфрут, целесообразно без восковой корки
3 ст л медовой пудры
9 листиков мяты
550 гр. земляники, очищенной пополам
125 гр. свежей малины
Руководства:
Этот способ приготовления лучше всего годиться для лета. Это огромная порция антиоксидантов, которые помогают бороться с уроном, наносимым организму солнцем, и не считая того, это плюс к этому и необыкновенно ароматно.
1. Удалить наружный слой с четырех апельсинов сладким резаком, срезая также светлую мягкую часть плодов, так как она также горчит. Резаком нашинковать на овалы приблизительно толщиной 1 см, убирая твердые косточки. Переместить апельсины и свежий сок в миску.
3. Дробненько растереть на апельсины цедру грейпфрута. Извлечь свежий сок четверть грейпфрута, потом пораскладывать затем неиспользованные апельсины. Вложить подсластитель и душистую траву. Замесить, потом вложить малину и землянику, замесить бережно, чтобы не раздавить ягоды.
4. Закрыть и положить в холодильник до подачи на стол. Потом украшать медовой сладкой пудрой и подавать.